右边胸口有点隐隐作痛怎么办

右边胸口隐隐作痛可通过调整姿势、局部热敷、服用非甾体抗炎药、排查肝胆疾病、检查心肺功能等方式缓解。右边胸口隐隐作痛可能与肌肉拉伤、肋软骨炎、胆囊炎、肺炎、冠心病等因素有关。

1、调整姿势

长时间保持不良姿势可能导致胸壁肌肉紧张或肋间神经受压，引发右侧胸口隐痛。建议避免久坐或弯腰驼背，适当活动肩背部，睡眠时选择侧卧姿势减轻压迫。若疼痛与姿势相关，通常改变体位后1-2小时可缓解。

2、局部热敷

胸壁肌肉劳损或肋软骨炎引起的疼痛可用40-45℃热毛巾敷于痛处10-15分钟，每日2-3次。热敷能促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。注意避免烫伤皮肤，糖尿病患者慎用高温热敷。

3、服用非甾体抗炎药

对于明确诊断的肋软骨炎或肌肉炎症，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物。这类药物通过抑制前列腺素合成减轻疼痛和炎症，但需警惕胃肠黏膜损伤风险。

4、排查肝胆疾病

胆囊炎、胆石症可能放射至右胸产生隐痛，常伴有右上腹压痛、进食油腻食物后加重。需进行肝胆超声检查，确诊后可选用消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊等药物，严重者需腹腔镜胆囊切除术。

5、检查心肺功能

肺炎、胸膜炎或冠心病心绞痛可能表现为右侧胸痛，伴随咳嗽、呼吸困难或活动后加重。建议完善胸部CT、心电图等检查，肺炎患者可使用阿莫西林克拉维酸钾片，心绞痛患者需含服硝酸甘油片。

出现右侧胸口隐痛应避免剧烈运动和高脂饮食，注意观察疼痛是否伴随发热、呼吸困难等症状。建议记录疼痛发作时间、诱因和持续时间，就医时提供详细信息。长期反复胸痛或症状加重者需及时到心血管内科或胸外科就诊，排除严重器质性疾病。日常生活中保持规律作息和适度锻炼有助于预防功能性胸痛。