预防阴囊炎需注重平日保护

预防阴囊炎需注重日常清洁、避免刺激、保持干燥、选择透气衣物以及及时处理皮肤问题。阴囊炎通常由细菌或真菌感染、局部潮湿摩擦、过敏反应等因素引起，表现为阴囊皮肤红肿、瘙痒或疼痛等症状。

1、日常清洁

每日用温水清洗阴囊及会阴部，避免使用碱性肥皂或刺激性洗剂。清洗后轻柔擦干，尤其注意皮肤皱褶处。清洁有助于减少细菌滋生，降低感染概率。若已出现轻微红肿，可暂时改用温和的弱酸性沐浴露。

2、避免刺激

减少抓挠、摩擦等机械刺激，避免接触化学物质如劣质洗涤剂。性生活后及时清洁，防止分泌物残留。过敏体质者需远离已知过敏原，如某些安全套材质或局部用药成分。反复刺激可能破坏皮肤屏障，增加感染风险。

3、保持干燥

运动或出汗后及时更换内裤，避免长时间穿着潮湿衣物。可选用吸湿性好的纯棉内裤，夜间睡眠时可选择宽松睡裤保持通风。局部使用不含滑石粉的爽身粉需谨慎，过度使用可能堵塞毛孔。

4、透气衣物

选择宽松透气的全棉内裤，避免紧身牛仔裤或化纤材质衣物。夏季或高温环境工作者可增加更换衣物的频率。透气性差的衣物易造成局部温度湿度升高，为病原微生物繁殖创造条件。

5、及时处理

出现轻微瘙痒或红斑时可外用克霉唑乳膏、莫匹罗星软膏等抗真菌或抗生素药膏。若症状持续超过3天或出现渗液、溃疡，应及时就医排查特异性皮炎或感染性疾病。避免自行使用含激素药膏掩盖病情。

预防阴囊炎需建立长期健康习惯，包括控制体重减少皮肤摩擦、避免久坐、均衡饮食增强免疫力等。糖尿病患者更需严格控糖，因高血糖环境易继发感染。日常观察阴囊皮肤变化，发现异常及时至皮肤科或泌尿外科就诊，避免因延误治疗导致慢性湿疹或反复感染。