哪些中药可以去火

具有去火功效的中药主要有金银花、黄连、黄芩、栀子、夏枯草等。这些药物需在中医师辨证指导下使用，避免自行滥用。

1、金银花

金银花性寒味甘，归肺心胃经，具有清热解毒功效，适用于风热感冒或温病初起引起的发热头痛。可配伍连翘制成银翘散，脾胃虚寒者慎用。

2、黄连

黄连苦寒沉降，主入心胃肝胆经，擅长清泻实火，对心火亢盛导致的口舌生疮效果显著。常与黄芩配伍使用，但长期服用可能引起胃肠不适。

3、黄芩

黄芩清热燥湿，尤善清肺火与上焦湿热，适用于肺热咳嗽或湿热黄疸。现代研究证实其含黄芩苷等有效成分，孕妇及脾虚泄泻者忌用。

4、栀子

栀子可泻三焦火毒，兼有利尿功效，对肝胆火旺型目赤肿痛有良效。生用清热力强，炒焦后能缓和寒性，便溏者应减量使用。

5、夏枯草

夏枯草清肝明目，专治肝火上炎引起的头痛眩晕，现代常用于高血压辅助治疗。其花序含夏枯草苷，虚寒体质者不宜长期服用。

使用去火中药期间应保持饮食清淡，避免辛辣燥热食物如辣椒、羊肉等，适量食用梨、西瓜等凉性水果。注意作息规律，保证充足睡眠，避免熬夜加重内火。若服药后出现腹泻、畏寒等不适，应立即停用并咨询中医师调整用药方案。体质虚寒者建议采用麦冬、百合等滋阴药物替代苦寒泻火药。