针灸完腰更疼了还要去针灸吗

针灸后腰部疼痛加重是否继续治疗需根据疼痛性质决定，若为短暂酸胀痛可继续，若为持续刺痛或肿胀需暂停。

针灸治疗后的疼痛加重可能是机体对刺激的正常反应。针刺过程中局部组织微损伤会引发炎症介质释放，产生短暂酸胀感，这种反应通常在24-48小时内自行缓解，属于治疗有效的生理性反应。此时可继续接受针灸，但需告知医师调整刺激强度。部分患者因经络敏感或局部淤血，可能出现较明显的牵涉痛，表现为治疗区域放射痛，这种情况建议间隔3天再行治疗。

若疼痛呈现持续性刺痛伴局部皮肤发热，或出现进行性加重的肌肉痉挛，可能提示针刺过深损伤神经或血管。部分腰椎间盘突出患者在接受针刺时，可能因神经根受压加重而产生下肢放射性疼痛。这类病理性疼痛往往伴随活动受限和夜间痛醒，需立即停止针灸并接受影像学检查。糖尿病患者或凝血功能障碍者更易出现治疗区淤青肿胀，此类特殊人群应提前告知医师病史。

针灸后建议保持治疗部位清洁干燥，24小时内避免沐浴和剧烈运动。可对疼痛区域进行40℃以下热敷，每次不超过15分钟。穿着宽松衣物减少摩擦，睡眠时采用侧卧屈膝体位减轻腰部压力。若出现持续疼痛可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏局部外敷，但禁止自行服用止痛药掩盖症状。治疗期间应避免提重物和久坐，每间隔1小时进行5分钟腰部伸展运动。日常可练习八段锦中摇头摆尾去心火动作改善腰肌协调性，饮食上适量增加三文鱼、核桃等富含ω-3脂肪酸食物帮助减轻炎症反应。