近期经常头晕是怎么回事，该吃什么药
近期经常头晕可能由生理性疲劳、体位性低血压、耳石症、贫血、颈椎病等原因引起，可通过调整生活方式、手法复位、补充铁剂、使用甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊等方式治疗。
一、生理性疲劳
长时间工作、学习或精神压力过大，导致睡眠不足、脑力消耗过度，可能引起大脑供血相对不足，从而出现头晕、头昏沉、注意力不集中等症状。这种情况通常无须特殊药物治疗，治疗措施以改善生活方式为主，如保证充足睡眠、合理安排工作与休息、进行适度的有氧运动如散步或慢跑、尝试冥想或深呼吸来缓解压力。头晕症状通常在充分休息后能得到明显缓解。
二、体位性低血压
当人体从卧位或坐位突然变为直立位时，由于血压调节功能暂时性失调，导致脑部血液供应不足，引发短暂的头晕、眼前发黑，严重时可能伴有站立不稳。这种情况可能与脱水、长时间卧床、服用某些降压药物或自主神经功能紊乱有关。治疗上应避免突然改变体位，起身时动作放缓，适当增加饮水量和盐分摄入，穿着弹力袜也有助于改善症状。若症状频繁发生，需就医排查其他潜在病因。
三、耳石症
耳石症在医学上称为良性阵发性位置性眩晕，可能与头部外伤、耳部疾病或年龄增长导致的耳石器退化有关，通常表现为头部位置变动时诱发的短暂性、剧烈旋转性头晕，常伴有眼球震颤和恶心。治疗的核心方法是进行手法复位，即由专业医生通过一系列特定的头位变动，使脱落的耳石微粒回到原位。药物如甲磺酸倍他司汀片有助于改善内耳微循环，缓解头晕症状，但需在医生指导下使用。
四、贫血
贫血是指血液中红细胞数量或血红蛋白含量低于正常水平，导致血液携氧能力下降，脑组织供氧不足，从而引起持续性头晕、乏力、面色苍白、心悸等症状。这可能与铁、叶酸或维生素B12摄入不足、慢性失血或造血功能障碍有关。治疗需针对病因，如缺铁性贫血可遵医嘱补充硫酸亚铁片或琥珀酸亚铁口服液，同时增加富含铁的食物如红肉、动物肝脏的摄入。巨幼细胞性贫血则需补充叶酸片或维生素B12注射液。
五、颈椎病
颈椎病，尤其是椎动脉型颈椎病，可能与长期低头、颈椎退行性变等因素有关，导致椎动脉受压或痉挛，影响脑部后循环供血，从而引发头晕，常伴有颈肩部酸痛、手臂麻木等症状。治疗措施包括纠正不良姿势、进行颈椎牵引、局部热敷和遵医嘱进行康复锻炼。药物治疗方面，医生可能会开具盐酸氟桂利嗪胶囊以改善脑部血液循环，或布洛芬缓释胶囊缓解颈部疼痛和炎症，但所有药物均须在医生评估后使用。
针对近期经常头晕的情况，在明确病因前不建议自行用药。日常应注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，起身时动作宜缓。饮食上可适当增加富含铁、蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、菠菜、豆制品，保证营养均衡。避免长时间低头使用电子设备，每隔一段时间应活动颈部和肩部。如果头晕症状持续不缓解、频繁发作或伴有头痛、视物模糊、肢体无力等其他严重表现，务必及时前往医院神经内科、耳鼻喉科或心血管内科就诊，进行系统检查，以便获得准确的诊断和规范的治疗。
