皮肤变黑了是什么原因

皮肤变黑可能由紫外线照射、内分泌失调、药物影响、炎症后色素沉着、慢性疾病等因素引起。主要有紫外线暴露、激素变化、药物副作用、皮肤炎症、系统性疾病等原因。

1、紫外线暴露

长期接触紫外线会刺激黑色素细胞活性增强，导致黑色素合成增加。常见于未做好防晒的户外工作者或日光浴爱好者。建议使用SPF30以上防晒霜，穿戴遮阳帽等物理防护措施。

2、激素变化

妊娠、口服避孕药等引起的雌激素水平升高可导致黄褐斑。甲状腺功能异常也会影响色素代谢。伴有月经紊乱者需检查性激素六项，确诊后可遵医嘱使用氢醌乳膏等外用制剂。

3、药物副作用

抗疟药如羟氯喹片、化疗药如氟尿嘧啶注射液可能引起药物性色素沉着。长期使用含汞化妆品也会导致金属沉积性黑变病。发现用药后肤色改变应及时告知医生调整方案。

4、皮肤炎症

痤疮、湿疹等皮肤疾病愈合后可能遗留炎症后色素沉着。表现为片状褐色斑块，可遵医嘱使用维A酸乳膏配合氨甲环酸片治疗，同时避免搔抓刺激患处。

5、系统性疾病

肾上腺功能减退会出现全身性色素沉着，肝硬化可能导致面色晦暗。这类患者往往伴有乏力、腹胀等全身症状，需通过皮质醇检测、肝脏超声等明确诊断。

日常应注意严格防晒，选择物理遮挡与广谱防晒霜结合的方式；保持规律作息，避免熬夜导致内分泌紊乱；慎用含重金属的化妆品；皮肤出现异常色素沉着持续不消退时，建议及时到皮肤科就诊排查病因。对于炎症后色素沉着可配合使用含维生素C的护肤品，但需注意避免与酸性物质同时使用导致刺激。