木槿是寒性还是热性的

木槿属于凉性植物，具有清热利湿、凉血解毒的功效。

木槿的花、叶、根均可入药，其性味偏凉，适合用于治疗因体内热盛或湿热引起的症状。木槿花含有黄酮类、多糖类等活性成分，能帮助缓解咽喉肿痛、皮肤疮疡等问题。新鲜木槿花可泡茶饮用，对夏季暑热烦渴有一定缓解作用。木槿叶捣碎外敷可用于轻度烫伤或皮肤炎症，但需注意过敏反应。木槿根煎水服用对湿热型腹泻有辅助治疗效果。

体质虚寒者应慎用木槿相关制品，长期大量使用可能导致腹泻、畏寒等不适。经期女性避免使用木槿花茶，以免加重宫寒症状。木槿入药时需与其他药材配伍使用，单独使用功效有限。新鲜木槿花每日食用量建议控制在5-10克，干燥品用量减半。使用木槿前建议咨询中医师，根据体质调整用法用量。

日常可将少量木槿花与枸杞、红枣等温性食材搭配泡茶，既能保留清热功效又可中和寒性。储存木槿制品时应置于阴凉干燥处，避免受潮变质。使用木槿外敷前需先在小面积皮肤测试，确认无过敏反应后再大面积使用。木槿不宜与寒凉药物同用，以免加重寒凉之性。出现腹痛腹泻等不适时应立即停用，症状持续需及时就医。