得了霰粒肿怎么办

得了霰粒肿可通过热敷、药物治疗、手术切除、中医调理、日常护理等方式治疗。霰粒肿通常由睑板腺阻塞、慢性炎症、用眼卫生不良、细菌感染、油脂分泌异常等原因引起。

1、热敷

早期霰粒肿可通过热敷促进腺体通畅。使用40-45℃温热毛巾敷于患眼10-15分钟，每日重复进行3-4次。热敷能软化腺体分泌物，缓解局部充血，对直径小于3毫米的囊肿可能自行消退。热敷时注意温度避免烫伤，儿童需家长协助操作。

2、药物治疗

合并感染时需遵医嘱使用抗生素眼膏，如红霉素眼膏、氧氟沙星眼用凝胶、妥布霉素地塞米松眼膏。伴有明显红肿疼痛者可短期使用非甾体抗炎药，如普拉洛芬滴眼液。药物治疗期间需定期复查，避免自行调整用药周期。

3、手术切除

持续3个月未消退或直径超过5毫米的霰粒肿需手术刮除。门诊局麻下切开睑结膜面，彻底清除囊壁内容物，术后使用抗生素眼膏预防感染。儿童患者需家长配合固定头部，术后1周内避免揉眼。手术复发概率较低，但多发体质者可能需多次处理。

4、中医调理

反复发作患者可尝试中医辨证治疗，肝经郁热型选用柴胡疏肝散加减，脾胃湿热型使用五苓散配合局部针灸。外治法可用蒲公英煎水熏洗，或耳尖放血疗法。需在正规中医机构操作，避免自行使用峻猛药材。

5、日常护理

保持睑缘清洁，使用婴儿洗发水稀释后棉签擦拭睫毛根部。减少长时间用眼，每30分钟闭目休息。饮食避免高脂辛辣，增加维生素A摄入如胡萝卜、菠菜。儿童患者家长应定期检查其睑缘有无分泌物堆积。

霰粒肿患者应避免挤压囊肿，防止继发感染形成麦粒肿。佩戴隐形眼镜者需暂停使用至痊愈，化妆时避开睑缘部位。多发倾向者建议每半年眼科检查睑板腺功能，冬季注意眼部保湿。若出现眼睑红肿热痛加剧、视力模糊等表现，须立即就医排除眶周蜂窝织炎等并发症。