月经是褐色的怎么回事呢

月经呈褐色可能由经血氧化、内分泌失调、子宫内膜异位症、黄体功能不足、宫腔粘连等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术干预等方式改善。

1、经血氧化

月经初期或末期经血量较少时，血液在宫腔或阴道内停留时间较长，血红蛋白中的铁元素与氧气结合形成氧化铁，导致经血呈现褐色。这种情况属于正常生理现象，无须特殊处理，注意保持会阴清洁即可。

2、内分泌失调

长期熬夜、精神压力大等因素可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，影响雌激素和孕激素分泌，使子宫内膜脱落不完全，经血排出不畅而氧化变色。伴随月经周期紊乱、痤疮等症状。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。

3、子宫内膜异位症

异位的子宫内膜组织在宫腔外周期性出血，陈旧血液经输卵管逆流至宫腔，与新鲜经血混合后颜色加深。常伴有痛经、性交疼痛。需通过腹腔镜手术切除病灶，或使用醋酸亮丙瑞林缓释微球抑制卵巢功能。

4、黄体功能不足

黄体分泌孕激素不足会导致子宫内膜分泌期转化不充分，脱落时出血量少且速度慢，经血易氧化成褐色。可能伴随不孕或早期流产。可在医生指导下服用戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装补充激素。

5、宫腔粘连

人工流产、宫腔操作等损伤子宫内膜基底层，导致宫腔部分或全部粘连，经血排出受阻而滞留氧化。可能出现月经量锐减、闭经。需行宫腔镜下粘连分离术，术后放置宫内节育器防止复粘。

建议记录月经周期变化情况，避免过度节食或剧烈运动，保证每日7-8小时睡眠。经期可适当热敷下腹部促进血液循环，选择透气性好的棉质卫生用品并及时更换。若褐色月经持续3个月以上，或伴随严重痛经、异常出血等症状，应及时就诊妇科进行超声检查和激素水平检测。