经常胸痛是怎么回事该怎么办

经常胸痛可能由肌肉拉伤、胃食管反流、心绞痛、胸膜炎、肋间神经痛等原因引起，可通过热敷、药物治疗、手术等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、肌肉拉伤

剧烈运动或搬运重物可能导致胸壁肌肉拉伤，表现为局部压痛和活动受限。可通过休息和热敷缓解，一般无须特殊治疗。

2、胃食管反流

胃酸反流刺激食管可引起胸骨后烧灼痛，常伴随反酸症状。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物抑制胃酸。

3、心绞痛

冠状动脉供血不足时会出现压榨性胸痛，可能放射至左肩。需立即舌下含服硝酸甘油片，并完善冠脉造影检查。

4、胸膜炎

肺部感染累及胸膜时会产生呼吸相关性锐痛，可能伴有发热。需使用头孢克肟分散片等抗生素治疗原发感染。

5、肋间神经痛

带状疱疹或胸椎病变可能刺激肋间神经，产生沿肋骨走向的刺痛。可服用加巴喷丁胶囊配合维生素B12片营养神经。

日常应注意保持正确坐姿避免胸椎受压，规律进食预防胃酸反流，控制血压血脂降低心血管风险。突发剧烈胸痛应立即停止活动并拨打急救电话，慢性胸痛患者建议每月复查心电图，避免吸烟饮酒等诱发因素。胸痛期间可尝试腹式呼吸放松肌肉，睡眠时抬高床头减少夜间反流。