排便不成形怎么回事

排便不成形，可能由饮食因素、腹部着凉、压力过大、肠炎、肠易激综合征等情况引起的，建议及时去医院就诊。

1、饮食因素：长期食用精细食物，膳食纤维摄入过少，肠道蠕动减缓，大便易不成形。日常护理需调整饮食，多吃富含膳食纤维的食物，如燕麦、芹菜、白萝卜等，改善大便性状。

2、腹部着凉：腹部受寒冷刺激，胃肠道血管收缩，消化功能受影响，使大便不成形。日常要注意腹部保暖，根据天气增减衣物，缓解胃肠道不适。

3、压力过大：长期精神紧张，干扰自主神经对胃肠道的调节，出现大便不成形，可通过深呼吸、看电影等方法舒缓情绪。

4、肠炎：细菌感染可能会引起肠炎，一般建议在医生指导下使用肠炎宁颗粒、阿莫西林胶囊、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗。

5、肠易激综合征：如果胃肠动力异常可能会引发肠易激综合征，伴随排便不成形、腹痛等症状。一般建议在医生指导下使用微创手术进行治疗。

日常护理方面，建议适当运动，如击剑、放风筝等，可以增强体质，促进身体恢复。