血压多少算低血压

收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱通常算低血压。低血压可能与体位改变、药物副作用、脱水、心脏疾病等因素有关。

低血压的诊断标准主要依据血压测量值，当收缩压持续低于90毫米汞柱或舒张压持续低于60毫米汞柱时，可被认定为低血压。这种情况可能由多种因素引起，包括长时间站立导致的体位性低血压，某些降压药物或镇静剂的副作用，以及体内水分不足引起的脱水。心脏疾病如心律失常或心力衰竭也可能导致血压下降。低血压患者可能出现头晕、乏力、视物模糊等症状，严重时可能晕厥。对于无明显症状的低血压，通常不需要特殊治疗，但需定期监测血压变化。若伴随明显不适或反复发作，建议就医排查潜在病因。

低血压患者日常应注意缓慢改变体位，避免突然起立。保持充足的水分摄入，适量增加盐分有助于维持血容量。规律适度的运动如散步、游泳可改善血液循环，但需避免剧烈运动。饮食上可少食多餐，减少高碳水化合物摄入以防餐后低血压。若出现头晕、眼前发黑等症状，应立即坐下或平卧休息。长期低血压或症状加重者应及时就医，排除器质性疾病可能，避免自行服用升压药物。