三岁半宝宝牙疼怎么办

三岁半宝宝牙疼可通过清洁口腔、冷敷镇痛、调整饮食、使用药物、就医治疗等方式缓解。牙疼通常由龋齿、牙龈炎、牙齿外伤、食物嵌塞、牙髓炎等原因引起。

1、清洁口腔

用儿童专用软毛牙刷蘸温水轻柔刷牙，重点清洁疼痛区域。饭后用温盐水漱口，比例为一杯温水加半勺食盐。避免使用成人牙膏，选择无氟儿童牙膏。牙缝残留物可用牙线辅助清理，动作需轻柔。每日至少早晚各清洁一次，持续三天无改善需就医。

2、冷敷镇痛

将干净毛巾包裹冰袋敷于宝宝面颊疼痛处，每次不超过5分钟，间隔2小时重复。冷敷能收缩血管减轻肿胀，适合外伤或牙龈肿痛。禁止直接冰敷牙齿或牙龈，避免冻伤。冷敷后半小时内避免进食过冷过热食物。若宝宝抗拒冷敷，可改用冷藏后的硅胶牙胶咬合缓解。

3、调整饮食

暂时停食糖果、蛋糕等精制糖类食品，选择室温的南瓜粥、土豆泥等软烂食物。苹果、胡萝卜等硬质果蔬建议蒸熟后食用。避免酸性果汁刺激患牙，可用吸管饮用温牛奶。每日保证500毫升饮水，帮助冲刷口腔细菌。睡前1小时禁食，减少夜间细菌繁殖。

4、使用药物

对乙酰氨基酚口服混悬液可短期镇痛，按体重每公斤10-15毫克给药。布洛芬混悬滴剂适用于牙龈肿胀，24小时内不超过3次。头孢克洛干混悬剂针对细菌感染，需医生确诊后使用。禁用成人止痛片或含丁卡因的牙痛药。所有药物使用不超过3天，症状持续需复诊。

5、就医治疗

出现面部肿胀、持续哭闹、拒食等情况应立即就诊。乳牙深龋可能采用氟化氨银防腐处理，牙髓炎需活髓切断术。全麻下治疗适用于多颗牙严重龋坏。拍摄口腔X光片排查根尖病变。治疗后每3个月涂氟一次，6岁前建议使用窝沟封闭剂预防。

日常需帮助宝宝建立早晚刷牙习惯，使用含氟儿童牙膏但注意用量不超过米粒大小。定期用牙菌斑显示剂检查清洁效果，每半年进行专业涂氟。限制每日甜食摄入次数，避免长时间含奶瓶入睡。家长可示范正确刷牙方法，通过绘本讲解牙齿保健知识。出现牙缝发黑、牙龈出血等早期症状时及时干预，乳牙健康直接影响恒牙发育。