家里有乙肝病人怎么防御

与乙肝患者共同生活时，可通过接种疫苗、避免血液接触、注意个人卫生、定期检测抗体、妥善处理污染物等方式降低感染风险。乙肝病毒主要通过血液、母婴及性接触传播，日常共餐、拥抱等无体液暴露的接触通常不会传播。

1、接种疫苗

接种乙肝疫苗是预防感染最有效的手段。建议家庭成员及密切接触者完成三针疫苗接种程序，接种后1-2个月需检测乙肝表面抗体水平。若抗体滴度不足10mIU/ml，需补种加强针。疫苗接种后产生的保护性抗体可持续多年，但高危人群建议每5-10年复查抗体水平。

2、避免血液接触

乙肝病毒可通过微小伤口或黏膜接触感染者的血液传播。家庭中需避免共用剃须刀、牙刷、指甲剪等可能接触血液的个人物品。为患者处理伤口时应佩戴手套，被血液污染的衣物需用含氯消毒剂浸泡后单独清洗。女性月经期需妥善处理卫生用品。

3、注意个人卫生

日常需加强手部清洁，特别是接触患者体液或污染物后需用流动水及肥皂彻底洗手。餐具可正常共用但需定期煮沸消毒，乙肝病毒在100℃下1分钟即可灭活。卫生间马桶、门把手等高频接触部位建议每日用含氯消毒剂擦拭。

4、定期检测抗体

未接种疫苗或抗体水平不足的家庭成员，建议每6-12个月检测乙肝两对半指标。若出现表面抗原阳性需进一步检查肝功能与病毒载量。孕妇产前必须筛查乙肝指标，新生儿需在出生12小时内接种疫苗和免疫球蛋白。

5、妥善处理污染物

患者使用的纱布、棉签等医疗废弃物需密封后丢弃。被血液或体液污染的床单衣物应先消毒再清洗。地面或家具沾染血液时，需先用纸巾吸附，再用含有效氯2000mg/L的消毒液作用30分钟以上。消毒时注意开窗通风。

日常共同生活无需过度隔离，但建议患者单独使用牙具和剃须工具。家庭成员应保持规律作息与均衡饮食，适当补充优质蛋白和维生素以增强免疫力。若意外暴露于患者血液，应立即挤出伤口血液并用碘伏消毒，72小时内注射乙肝免疫球蛋白并接种疫苗。患者需每3-6个月复查肝功能与病毒复制情况，遵医嘱进行抗病毒治疗可显著降低传染性。