3岁宝宝发烧38度左右怎么治疗

3岁宝宝发烧38度左右可通过物理降温、补充水分、调整饮食、观察症状、遵医嘱用药等方式治疗。发烧通常由感染、免疫反应、环境因素、疫苗接种、中暑等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋窝等部位，水温控制在32-34度，避免使用酒精或冰水。可重复进行擦拭，每次持续10分钟，间隔1小时观察体温变化。同时保持室内通风，室温维持在24-26度，避免穿盖过多衣物。

2、补充水分

发烧会导致体液流失加快，需要少量多次给宝宝喂温水、淡盐水或口服补液盐溶液。每次喂10-20毫升，间隔30分钟一次。母乳喂养的宝宝可增加哺乳次数。观察排尿情况，若4-6小时无排尿需警惕脱水。

3、调整饮食

选择易消化的流质或半流质食物，如米汤、稀粥、面条汤等。避免油腻、高糖及刺激性食物。可适量食用苹果泥、香蕉等富含钾的水果。若食欲不振无须强迫进食，以补充水分为主。

4、观察症状

家长需每2小时测量一次体温并记录，同时观察宝宝精神状态、活动能力、皮肤颜色等变化。若出现持续高热超过24小时、嗜睡、呕吐、皮疹、抽搐等症状，应立即就医检查血常规等指标。

5、遵医嘱用药

体温超过38.5度或伴有明显不适时，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚混悬滴剂、布洛芬混悬液或小儿退热栓等药物。严禁自行使用阿司匹林或激素类药物。用药后30分钟复测体温，记录用药时间与剂量。

家长需保持宝宝充分休息，避免剧烈活动。发烧期间每日测量体温4-6次，记录体温变化曲线。退热后仍要观察2-3天，注意有无咳嗽、腹泻等新发症状。保持居室空气流通但避免直接吹风，衣物选择纯棉透气材质。若72小时内体温未降至正常或反复升高，需及时儿科就诊排除肺炎、尿路感染等疾病。日常注意营养均衡与适度运动，按时完成疫苗接种可预防部分感染性发热。