怀孕多久可以性生活

怀孕期间一般建议孕中期妊娠14-28周可适度进行性生活，孕早期和孕晚期需谨慎或避免。具体需结合孕妇个体健康状况及产科医生评估决定。

孕中期胎盘已形成，胎儿相对稳定，孕妇早孕反应减轻，此时适度性生活通常不会增加风险。动作应轻柔，避免压迫腹部，选择侧卧位等舒适体位。若孕妇存在宫颈机能不全、前置胎盘、先兆流产或早产史等高危因素，需严格禁止。孕早期胚胎着床不稳定，性刺激可能诱发子宫收缩，增加流产风险。孕晚期子宫敏感性增高，性高潮可能触发宫缩，导致早产或胎膜早破。精液中的前列腺素可能软化宫颈，加速分娩进程。

孕期性生活需注意卫生清洁，预防泌尿生殖道感染。若出现阴道出血、腹痛、胎动异常或阴道流液等情况，应立即停止并就医。建议夫妻双方充分沟通，尊重孕妇意愿，必要时可通过非插入式亲密行为替代。定期产检时需主动咨询医生，根据妊娠进展动态调整建议。

孕期需保持均衡营养，补充叶酸、铁剂等营养素，避免剧烈运动或重体力劳动。出现任何不适症状应及时联系产科医生，避免自行用药或采取民间偏方。