拔了牙疼得厉害怎么办

拔了牙疼得厉害可通过冰敷、服用止痛药、注意口腔卫生、调整饮食、避免刺激等方式缓解。拔牙后的疼痛通常由局部创伤、炎症反应或干槽症等原因引起。

1、冰敷：

拔牙后24小时内，可以用毛巾包裹冰袋敷在拔牙侧的面颊部，每次15-20分钟，间隔1小时左右。冰敷能收缩局部血管，减轻肿胀和疼痛，是简单有效的物理止痛方法。

2、服用止痛药：

如果疼痛难以忍受，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或洛索洛芬钠片等止痛药物。这些药物能抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛感。需注意不可自行超量服用，以免引起胃肠道不适或肝肾损伤。

3、注意口腔卫生：

拔牙24小时后可用温盐水轻轻漱口，但避免用力漱口或刷牙时触碰伤口。保持口腔清洁能预防细菌感染，减少继发性疼痛。如果伤口有食物残渣嵌塞，可用棉签轻轻清理。

4、调整饮食：

拔牙后2小时内不宜进食，之后可吃温凉的流食或半流食，如粥、面条、酸奶等。避免食用过热、过硬、辛辣刺激的食物，这些食物可能刺激伤口，加重疼痛或引起出血。

5、避免刺激：

拔牙后24小时内不要吸烟、饮酒，也不要用吸管喝水或用力吐口水。这些行为会导致口腔负压增加，破坏血凝块，引发干槽症，使疼痛加剧。同时应避免剧烈运动，以免血压升高导致出血。

如果拔牙后3-4天疼痛反而加重，或伴有发热、张口受限、伤口有恶臭等症状，可能提示干槽症或感染，应及时到口腔科复诊。日常注意休息，保持良好心态，多数拔牙后疼痛在3-5天内会逐渐减轻。