阑尾是在左边还是右边

阑尾通常位于人体右下腹。阑尾是附着于盲肠末端的一条细长管状结构，其根部固定于盲肠后内侧壁，尖端多指向髂前上棘至脐连线的中外1/3处。

阑尾的位置存在一定个体差异。多数人阑尾位于右下腹麦氏点附近，即髂前上棘与脐连线的中外1/3处，这是临床诊断阑尾炎的重要体表标志。胚胎发育过程中，中肠旋转使盲肠固定于右髂窝，导致阑尾多位于右侧。少数情况下，内脏反位者阑尾可位于左下腹，此类人群常伴有全内脏位置镜像反转。阑尾系膜的牵拉作用也可能使阑尾尖端指向盆腔、盲肠后位或回肠前位等方向。

内脏反位属于先天性解剖变异，发生率较低，这类人群除阑尾位置相反外，心脏、肝脏等器官位置均呈镜像分布。中肠旋转异常可能导致盲肠位置不固定，使阑尾出现在右上腹或中腹部。妊娠期子宫增大可能推挤盲肠和阑尾向上移位，增加定位难度。某些肠道手术后粘连也可能改变阑尾的解剖位置。

日常可通过麦氏点压痛反跳痛初步判断阑尾位置，但内脏反位者需结合影像学检查确认。突发右下腹痛且伴发热、恶心时应警惕阑尾炎，避免剧烈运动或自行按压腹部。保持规律饮食和适度运动有助于维持肠道正常蠕动，降低阑尾腔梗阻风险。若出现持续腹痛或位置不典型的腹部不适，建议尽早就医通过超声或CT明确诊断。