乳头痛是什么回事

乳头痛可能由乳头皲裂、乳腺炎、湿疹、激素波动或衣物摩擦等原因引起，可通过局部护理、药物治疗或调整生活习惯等方式缓解。

1、乳头皲裂

乳头皲裂多见于哺乳期女性，因婴儿吮吸方式不当或乳头皮肤干燥导致。表现为乳头表面裂痕、出血或结痂，触碰时疼痛明显。建议哺乳后涂抹羊脂膏或红霉素软膏保护创面，哺乳前用温水清洁乳头。若继发感染需就医使用莫匹罗星软膏等抗生素治疗。

2、乳腺炎

乳腺炎常伴随乳房红肿热痛，乳头疼痛多为继发症状，可能与细菌感染或乳汁淤积有关。患者可能出现发热、乏力等全身症状。需遵医嘱服用头孢克洛胶囊或阿莫西林克拉维酸钾片，配合冷敷缓解肿胀。哺乳期患者应排空乳汁。

3、乳头湿疹

湿疹导致的乳头痛表现为局部红斑、脱屑或渗出，与过敏、汗液刺激等因素相关。避免搔抓并减少化学洗剂接触，可外用氢化可的松乳膏或他克莫司软膏。贴身衣物选择纯棉材质，保持局部干燥。

4、激素波动

月经周期、妊娠或更年期激素变化可能引起乳头敏感疼痛，通常为双侧性且无皮肤异常。穿戴无钢圈支撑内衣减少摩擦，热敷有助于缓解不适。若疼痛持续需排查乳腺增生等疾病。

5、物理刺激

运动时衣物摩擦、文胸过紧或材质粗糙可能导致乳头机械性损伤。建议更换透气柔软的哺乳文胸，剧烈运动前可使用乳贴保护。反复摩擦可能引发皮炎，可短期使用复方醋酸地塞米松乳膏。

日常应注意乳头清洁但避免过度擦洗，哺乳期女性需掌握正确衔乳姿势。选择无荧光剂、无痕缝合的内衣减少刺激，出现持续疼痛、溢液或肿块时及时至乳腺外科就诊。保持情绪稳定有助于调节内分泌水平，避免摄入过多咖啡因及辛辣食物。