哪些过敏源引起支气管哮喘
引起支气管哮喘的过敏原主要有尘螨、花粉、动物皮屑、霉菌和蟑螂排泄物等。支气管哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，过敏原刺激可能导致气道高反应性，出现喘息、气促、胸闷等症状。
1、尘螨
尘螨是常见的室内过敏原，主要存在于床垫、枕头、地毯等纺织品中。尘螨排泄物中的蛋白质成分可能诱发支气管哮喘发作。尘螨过敏患者可能出现夜间咳嗽加重、晨起打喷嚏等症状。减少尘螨接触的方法包括使用防螨床罩、定期高温清洗床上用品、保持室内湿度低于50%。
2、花粉
树木、草类和杂草的花粉是常见的室外过敏原。花粉季节支气管哮喘患者症状可能加重，表现为鼻痒、流涕、眼痒等过敏性鼻炎症状伴随喘息发作。花粉浓度高的日子应减少外出，外出时可佩戴口罩，回家后及时清洗面部和头发。
3、动物皮屑
猫、狗等宠物的皮屑、唾液和尿液中的蛋白质可能引起过敏反应。动物过敏原颗粒较小，可在空气中长时间悬浮。接触宠物后可能出现即刻性喘息、皮肤瘙痒等症状。对宠物过敏者应避免饲养宠物，或限制宠物活动区域，定期给宠物洗澡。
4、霉菌
室内外潮湿环境容易滋生霉菌，其孢子释放到空气中可能诱发哮喘。霉变墙面、浴室、地下室等是常见霉菌滋生地。霉菌过敏患者可能在潮湿天气症状加重，表现为慢性咳嗽、胸闷等。应保持室内通风干燥，及时修复漏水问题，清除可见霉斑。
5、蟑螂排泄物
蟑螂分泌物和排泄物中含有致敏蛋白，是城市地区重要的哮喘诱发因素。蟑螂过敏常见于居住环境拥挤、卫生条件差的区域，可能表现为全年性症状。防控措施包括封堵缝隙、及时清理食物残渣、使用蟑螂诱饵等综合防治手段。
支气管哮喘患者应定期进行过敏原检测，明确个人敏感物质后针对性避免接触。保持居住环境清洁干燥，定期清洗空调滤网，使用空气净化设备有助于减少过敏原暴露。适当进行有氧运动可以增强心肺功能，但应避免在寒冷干燥或污染严重的环境中运动。饮食上注意均衡营养，避免已知过敏食物，保证充足维生素D摄入可能对免疫调节有益。症状控制不佳时应及时就医调整治疗方案。
