脑中风怎么回事

脑中风可能由高血压、动脉粥样硬化、心房颤动、糖尿病、不良生活习惯等原因引起，脑中风可通过控制基础疾病、药物治疗、手术治疗、康复训练、生活方式干预等方式治疗。

一、高血压

长期血压控制不佳是导致脑中风的核心风险因素。持续的高压状态会损害脑血管内皮，加速动脉硬化进程，并可能诱发脑血管破裂或形成血栓。患者通常会出现头晕、头痛、心悸等症状。治疗关键在于长期、平稳地控制血压。生活上需严格限制钠盐摄入，保持规律作息，避免情绪激动。医疗干预方面，患者须在医生指导下使用降压药物，例如苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊、盐酸贝那普利片等，并定期监测血压变化。

二、动脉粥样硬化

动脉粥样硬化是脑中风最常见的病理基础。血液中的脂质沉积在血管壁形成斑块，使血管腔变窄、血流不畅，斑块破裂后极易引发血栓堵塞脑血管。此过程常伴有血脂异常，早期可能无明显症状，或仅表现为短暂性脑缺血发作。治疗需从源头管理血脂，调整饮食结构，减少饱和脂肪摄入。药物治疗需遵医嘱，常用药物包括阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片等，以稳定斑块、抗血小板聚集。

三、心房颤动

心房颤动是一种常见的心律失常，会导致心房内血液淤滞形成血栓，血栓脱落后随血流进入脑动脉，引发栓塞性脑中风。患者可能感到心慌、气短、乏力。治疗目标是恢复并维持正常心律，预防血栓形成。除了生活方式调整，如避免摄入刺激性饮料，核心医疗措施是抗凝治疗。医生会根据患者情况处方抗凝药物，例如华法林钠片、达比加群酯胶囊、利伐沙班片等，以降低卒中风险，用药期间需定期监测凝血功能。

四、糖尿病

糖尿病是脑中风重要的独立危险因素。长期高血糖状态会损伤全身血管，包括脑血管，导致血管内皮功能障碍，加速动脉粥样硬化，增加血液黏稠度。患者常伴有多饮、多尿、体重下降等症状。控制血糖是预防脑中风的关键环节。患者需要通过饮食控制、规律运动和药物治疗将血糖维持在目标范围。常用的降糖药物包括盐酸二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等，具体方案需由内分泌科医生制定。

五、不良生活习惯

长期吸烟、过量饮酒、缺乏运动、高盐高脂饮食等不良生活习惯，会协同作用，显著增加脑中风的发生概率。吸烟会直接损伤血管，饮酒可能导致血压急剧升高，而久坐不动则不利于脂质代谢。这些因素通常不直接表现为特定症状，但会潜移默化地损害血管健康。干预措施完全依赖于个人行为改变，包括彻底戒烟、限制饮酒、每周进行规律的中等强度有氧运动，以及采用低盐、低脂、富含蔬菜水果的均衡饮食模式。

预防脑中风是一项需要长期坚持的系统工程。除了积极治疗上述基础疾病并严格遵医嘱用药外，建立健康的生活方式至关重要。日常饮食应遵循清淡原则，多吃全谷物、豆类、新鲜蔬菜和水果，保证优质蛋白摄入，严格控制食盐、食用油和添加糖的用量。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。根据自身情况，坚持每周进行如快走、游泳、太极拳等运动，有助于控制体重、改善血液循环。定期进行血压、血糖、血脂的监测，了解自身健康状况。一旦出现面部歪斜、一侧肢体无力、言语不清等中风征兆，必须立即就医，争取宝贵的抢救时间。