男性同房后小腹疼怎么回事，怎么办
男性同房后小腹疼可能与前列腺炎、精囊炎、泌尿系统感染、肌肉劳损或心理因素有关，可通过抗感染治疗、物理治疗、心理疏导等方式缓解。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。
1、前列腺炎
频繁同房可能诱发前列腺充血，导致细菌感染引发炎症。典型症状包括小腹坠痛、尿频尿急，可能伴随会阴部酸胀。临床常用盐酸左氧氟沙星片、前列舒通胶囊、癃清片等药物抗炎治疗，配合温水坐浴促进血液循环。急性发作期需暂停同房，避免辛辣刺激饮食。
2、精囊炎
射精时精囊强烈收缩可能引发炎症，表现为小腹隐痛并放射至腹股沟，精液可能带血丝。头孢克肟分散片、热淋清颗粒、八正合剂等药物可控制感染。建议同房后局部热敷，穿着宽松内裤减少压迫，保持每日饮水2000毫升以上稀释精液浓度。
3、泌尿系统感染
同房过程中细菌逆行感染尿道，可能上行至膀胱或肾脏。除小腹痛外常伴有排尿灼热感、尿液浑浊。阿奇霉素胶囊、三金片、银花泌炎灵片等药物可针对性治疗。需注意同房前后清洁，避免憋尿，糖尿病患者更需严格控制血糖。
4、肌肉劳损
剧烈或长时间同房可能导致腹直肌、盆底肌群痉挛性疼痛。这种疼痛多为暂时性，休息后逐渐缓解。可通过局部按摩、低频理疗仪放松肌肉，日常加强核心肌群锻炼。建议调整同房姿势避免固定体位过久，运动前做好热身准备。
5、心理因素
焦虑紧张情绪可能引起盆底肌群不自主收缩，导致功能性疼痛。这种疼痛无器质性病变，但可能反复发作。可通过腹式呼吸训练、渐进式肌肉放松法缓解，必要时咨询心理医生。伴侣应给予充分情感支持，避免施加压力。
日常需保持规律作息，避免久坐压迫会阴部，每周适度运动增强体质。饮食宜清淡，限制酒精及咖啡因摄入。同房前后注意清洁，控制频率和强度。若疼痛持续超过48小时或伴随发热、血尿等症状，应立即就诊泌尿外科或男科，完善尿常规、前列腺液检查、超声等明确诊断。切忌自行服用止痛药掩盖症状，延误治疗可能发展为慢性疾病。
