香苏草有哪些功效和作用

香苏草具有疏风解表、理气宽中、化湿和胃等功效，主要用于风寒感冒、脾胃气滞、脘腹胀满等症状。香苏草是唇形科植物香薷的干燥地上部分，其药用价值主要体现在挥发油、黄酮类等活性成分上。

1、疏风解表

香苏草中的挥发油成分能促进发汗，缓解风寒感冒引起的恶寒发热、头痛无汗等症状。对于外感风寒初期，可用香苏草配伍生姜煎汤服用。需注意风热感冒者不宜使用。

2、理气宽中

香苏草能调节胃肠平滑肌运动，改善脾胃气滞导致的脘腹胀满、嗳气吞酸。常与陈皮、木香等理气药同用。胃肠溃疡急性期患者慎用。

3、化湿和胃

香苏草挥发油可促进胃液分泌，帮助消化湿浊中阻引起的食欲不振、恶心呕吐。夏季暑湿困脾时，可用鲜品捣汁冲服。孕妇使用需遵医嘱。

4、抗菌消炎

香苏草煎剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等有抑制作用，可用于肠炎腹泻。外用可煎汤清洗皮肤湿疹。过敏体质者使用前应做皮试。

5、抗氧化

香苏草中的迷迭香酸等成分能清除自由基，辅助延缓衰老。可制成代茶饮适量服用。长期大量服用可能影响凝血功能。

使用香苏草时建议选择正规药材，避免与辛辣刺激食物同食。风寒感冒初期可取香苏草10克加生姜3片煎服，每日1剂连续3天。脾胃虚弱者宜配伍白术、茯苓等健脾药物。若出现皮疹、腹泻等不良反应应立即停用。孕妇、哺乳期妇女及儿童使用前应咨询中医师。保存时需置阴凉干燥处，防止有效成分挥发。