宝宝感冒流鼻水怎么办

宝宝感冒流鼻水可通过保持鼻腔清洁、调整室内湿度、适当补充水分、使用生理盐水滴鼻、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由病毒感染、受凉、免疫力低下、接触传染源、过敏等因素引起。

1、保持鼻腔清洁

用婴儿专用棉签或吸鼻器轻柔清理鼻腔分泌物，避免用力擤鼻导致鼻黏膜损伤。清理前可先用温热毛巾敷鼻部软化分泌物。每日重复进行2-3次，注意动作轻柔。

2、调整室内湿度

使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，避免干燥空气刺激呼吸道。若无加湿器，可在房间放置水盆或湿毛巾。定期开窗通风，但避免冷风直吹宝宝。

3、适当补充水分

少量多次喂温水、母乳或配方奶，有助于稀释鼻腔分泌物。6个月以上婴儿可适量饮用苹果汁或梨汁。避免一次性大量饮水，防止呛咳。

4、使用生理盐水滴鼻

遵医嘱使用生理性海水鼻腔喷雾或滴剂，每次1-2滴，每日3-4次。使用后轻揉鼻翼帮助分泌物排出。注意选择不含药物成分的婴幼儿专用产品。

5、遵医嘱用药

若症状持续或加重，家长需及时就医。医生可能开具小儿氨酚黄那敏颗粒、伪麻黄碱口服溶液、抗病毒口服液等药物。禁止自行使用成人感冒药或抗生素。

家长需密切观察宝宝精神状态、进食量和体温变化，感冒期间避免去人群密集场所。保持宝宝充足睡眠，衣着厚度适宜，饮食以易消化食物为主。若出现高热不退、呼吸急促、精神萎靡等症状应立即就医。日常注意勤洗手、定期消毒玩具，流感季节前可咨询医生关于疫苗接种事宜。