腋下36度8算发烧吗

腋下36.8度不算发烧。正常成人腋下体温范围为36.0-37.0度，36.8度属于正常体温范围内。

人体体温受昼夜节律、活动状态、测量方式等因素影响，腋下体温因测量时夹持力度、汗液蒸发等因素可能略低于口腔或直肠温度。正常体温标准中，腋下温度36.0-37.0度均为正常值，36.8度处于该区间中段，表明机体产热与散热平衡良好。若测量时存在剧烈运动、饭后、情绪激动等情况，可能出现暂时性体温波动，但通常不超过37.2度。临床判断发热需结合多次测量结果，单次测量36.8度无须特殊处理。

日常监测体温建议选择固定时间如早晨起床后及相同测量部位，避免在运动、进食或情绪波动后立即测量。发现体温异常升高时可间隔30分钟复测，若持续超过37.3度或伴随畏寒、头痛等症状，建议就医排查感染等潜在病因。保持规律作息、适量饮水、避免过度保暖有助于维持正常体温调节功能。