夏秋换季过敏性鼻炎是什么过敏

夏秋换季过敏性鼻炎，即季节性过敏性鼻炎，主要过敏原是夏秋之交空气中大量飘散的草本植物花粉，如蒿草、葎草、豚草等杂草花粉，以及部分真菌孢子。

一、草本植物花粉

蒿草、葎草、豚草等杂草是夏秋季节最主要的致敏花粉来源。这些植物在八、九月份进入花期，产生大量小而轻的花粉颗粒，可随风飘散至很远距离。当过敏体质者吸入这些花粉后，免疫系统会将其误认为有害物质，释放组胺等炎性介质，刺激鼻黏膜产生一系列过敏反应。典型症状包括阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒和鼻塞，部分患者可能伴有眼痒、流泪等眼部症状。治疗以环境控制和药物对症治疗为主，患者应关注本地花粉浓度预报，在花粉浓度高的时段减少外出，外出时佩戴口罩和护目镜。药物治疗需遵医嘱，常用药物包括氯雷他定片、西替利嗪滴剂等抗组胺药，以及丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等鼻用糖皮质激素。

二、真菌孢子

夏秋季节气候温暖潮湿，是真菌繁殖的活跃期，其产生的孢子也成为重要的空气过敏原。常见的致敏真菌包括链格孢霉、曲霉、青霉等。真菌孢子体积更小，易于深入呼吸道。过敏反应机制与花粉类似，但症状可能更持续，尤其在阴雨、潮湿天气或室内通风不良的环境下加重。除了典型的鼻部症状，部分敏感人群可能出现咳嗽、胸闷等呼吸道症状。防治关键在于控制环境湿度，保持室内干燥通风，及时清理潮湿角落、腐败植物等真菌滋生地。药物治疗同样需要在医生指导下进行，可使用依巴斯汀片、氮䓬斯汀鼻喷雾剂等药物控制症状，对于症状严重或合并哮喘的患者，医生可能会评估是否适合进行变应原特异性免疫治疗。

三、尘螨及其排泄物

虽然尘螨常年存在，但在夏秋换季时，由于室内外温差变化，人们开窗通风减少，室内环境变得相对封闭，尘螨过敏原浓度可能相对升高，从而诱发或加重过敏性鼻炎症状。尘螨及其排泄物是常见的室内过敏原。预防措施包括定期使用防螨寝具、用热水清洗床单被套、保持室内低湿度、减少使用地毯和毛绒玩具。症状控制药物与其他过敏原诱发的鼻炎类似。

四、冷空气刺激

夏秋换季时气温波动明显，早晚温差大，冷空气本身并非过敏原，但它是一种强烈的物理刺激因素。冷空气可直接刺激鼻黏膜，导致血管收缩和舒张功能紊乱，诱发或模拟出类似过敏性鼻炎的症状，如鼻塞、流清涕、打喷嚏。对于本身患有过敏性鼻炎的患者，冷空气刺激会使鼻黏膜更加敏感，加重对花粉等过敏原的反应。应对方法主要是注意保暖，尤其在清晨和夜间外出时佩戴口罩，避免鼻腔直接接触冷空气，逐步适应温度变化。

五、空气污染物

夏秋季节，某些地区的臭氧、汽车尾气等空气污染物浓度可能较高。这些污染物虽非传统意义上的过敏原，但它们会损伤呼吸道黏膜的屏障功能，增加其通透性，使得花粉、真菌孢子等过敏原更容易进入体内并激发免疫反应，同时污染物本身也能直接刺激鼻腔产生炎症，与过敏原产生协同效应，加剧过敏性鼻炎的症状。在污染天气，应减少户外活动，必要时在室内使用空气净化器。

夏秋换季是过敏性鼻炎的高发期，明确并规避过敏原是管理疾病的基础。除了遵医嘱进行规范的药物治疗，如使用鼻用激素或口服抗组胺药，生活管理尤为重要。建议关注本地气象部门发布的花粉和空气质量监测信息，在花粉浓度高的午后时段尽量减少户外活动。居家时关闭门窗，使用空调或空气净化器过滤空气。外出归来及时洗脸、漱口、更换衣物，减少过敏原带入室内。日常饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，维持规律作息，适度锻炼以增强体质，但应避免在花粉浓度高的时段进行户外运动。若症状反复或严重影响生活，应及时前往耳鼻喉科或变态反应科就诊，进行过敏原检测，制定个体化的长期管理方案。