拇外翻手术恢复要多久

拇外翻手术恢复一般需要6-12周，具体时间与手术方式、术后护理及个体差异有关。

拇外翻术后恢复可分为三个阶段。第一阶段为术后1-2周，此时伤口处于愈合期，需保持敷料干燥清洁，避免负重行走，使用支具固定足部。第二阶段为术后3-6周，可逐步开始足趾关节活动训练，在医生指导下进行低强度康复锻炼，但仍需避免剧烈运动。第三阶段为术后7-12周，多数患者可恢复正常行走功能，但完全恢复足部承重能力可能需要更长时间。恢复期间需定期复查，通过X光片评估骨骼愈合情况。不同术式恢复周期存在差异，微创手术恢复相对较快，传统截骨术恢复时间较长。术后严格遵循医嘱进行康复训练能有效缩短恢复周期。

拇外翻术后应注意保持伤口清洁干燥，避免过早负重或剧烈运动，穿着宽松舒适的鞋子，定期进行足部功能锻炼。饮食上可增加富含优质蛋白和钙质的食物如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于骨骼修复。恢复期间出现红肿热痛等异常症状应及时就医。术后3个月内避免长时间站立或行走，睡眠时可抬高患肢促进血液循环。严格遵循医生制定的康复计划，有助于获得最佳手术效果。