胳膊疼的抬不起来是什么原因

胳膊疼得抬不起来可能与肩周炎、颈椎病、肌腱炎、骨折或脱臼、风湿性关节炎等因素有关。建议及时就医明确诊断，避免延误治疗。

1、肩周炎

肩周炎是肩关节周围软组织慢性炎症，常见于50岁左右人群。主要表现为肩部疼痛和活动受限，夜间疼痛加重，严重时胳膊无法抬起。可能与长期劳损、姿势不良或受凉有关。治疗包括热敷、理疗和功能锻炼，药物可选用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片。

2、颈椎病

颈椎病压迫神经根可能导致放射性胳膊疼痛和抬举困难。常伴有颈部僵硬、头晕等症状。多与长期低头、颈椎退变有关。可通过颈椎牵引、按摩缓解，药物可使用甲钴胺片、维生素B1片或盐酸乙哌立松片。

3、肌腱炎

肩袖肌腱炎或肱二头肌长头肌腱炎会引起胳膊抬举时剧烈疼痛。常见于频繁抬臂运动者。表现为局部压痛和活动受限。治疗需休息制动，配合消炎镇痛药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。

4、骨折或脱臼

外伤导致的肱骨近端骨折或肩关节脱臼会立即出现胳膊无法抬起和剧烈疼痛。可见明显肿胀畸形。需急诊复位固定，严重者需手术治疗如切开复位内固定术。

5、风湿性关节炎

自身免疫性疾病可能累及肩关节，表现为晨僵和进行性活动障碍。伴有全身多关节对称性疼痛。需抗风湿治疗如甲氨蝶呤片、来氟米特片或生物制剂，配合功能锻炼。

日常应注意避免肩部过度负重，保持正确坐姿，适当进行肩关节环绕运动。天气变化时注意保暖，睡眠时避免压迫患侧。饮食可增加富含钙质和蛋白质的食物如牛奶、鱼肉，有助于骨骼肌肉健康。若疼痛持续不缓解或加重，应及时至骨科或风湿免疫科就诊。