吃东西牙齿发酸是为什么

吃东西牙齿发酸可能与牙釉质磨损、龋齿、牙周病、牙齿敏感或胃酸反流等因素有关。牙齿发酸通常表现为进食冷热酸甜食物时出现短暂刺痛或不适感。

1、牙釉质磨损

长期使用硬毛牙刷横向刷牙、频繁食用酸性食物可能导致牙釉质磨损。牙釉质是牙齿最外层的保护层，磨损后牙本质暴露，外界刺激直接作用于牙神经引发酸疼感。建议改用软毛牙刷并学习巴氏刷牙法，避免进食过多柑橘类水果或碳酸饮料。

2、龋齿

牙齿龋坏形成的龋洞会使细菌侵蚀牙髓组织，进食时食物残渣压迫龋洞引发酸痛。龋齿常伴随牙齿黑斑、冷热刺激痛等症状。需及时进行充填治疗，可使用氟化钠甘油糊剂辅助防龋。

3、牙周病

牙龈萎缩导致牙根暴露，牙根表面缺乏牙釉质保护，接触食物时易产生敏感反应。牙周病多伴有牙龈出血、口臭等症状。需进行龈下刮治等专业治疗，日常可使用氯己定含漱液抑制菌斑。

4、牙齿敏感

牙本质小管开放使外界刺激直接传导至牙髓神经，常见于牙龈退缩或夜磨牙患者。表现为短暂尖锐疼痛，可使用含硝酸钾的舒适达抗敏感牙膏封闭牙小管。

5、胃酸反流

胃酸腐蚀牙釉质引发酸蚀症，多见于反流性食管炎患者。夜间平卧时症状加重，可能伴随烧心感。需治疗原发病，餐后保持直立位，必要时使用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸。

日常应注意采用37℃温水漱口减少刺激，使用含氟牙膏增强牙釉质抗酸能力，避免同时进食冷热食物造成温度骤变。建议每半年进行口腔检查，发现楔状缺损或隐裂牙应及时处理，咀嚼过硬食物时注意双侧牙齿均衡受力。若酸疼持续超过一周或伴随自发痛，需排除牙髓炎可能。