孕妇后期能吃当归吗

孕妇后期一般不建议食用当归。当归虽有活血补血功效，但可能刺激子宫收缩，增加妊娠风险。

当归含有挥发油、阿魏酸等成分，对子宫平滑肌有双向调节作用。孕早期可能引发流产，孕晚期可能诱发早产或出血。健康孕妇若无气血两虚症状，日常饮食已能满足营养需求，无须额外进补。妊娠期糖尿病、高血压等并发症患者更需谨慎，当归可能干扰血糖血压控制。中医理论认为孕妇体质多偏热，当归性温，可能加重内热症状。

部分体质虚寒的孕妇在专业中医师指导下，可能小剂量使用当归配伍其他药物。需严格监测胎心及宫缩情况，出现腹痛或阴道流血立即停用。产后气血亏虚时，当归可作为调理药材，但哺乳期使用仍需注意通过乳汁影响婴儿。

孕妇后期饮食应以均衡营养为主，优先选择富含优质蛋白的鱼肉蛋奶，补充足量新鲜蔬菜水果。避免食用明确禁忌的药材与食材，所有药膳建议先咨询产科医生。保持适度运动如孕妇瑜伽，定期产检监测胎儿发育情况。出现异常宫缩、阴道流血等症状时须及时就医，不可自行用药调理。