羞天草是寒性还是热性的

羞天草属于寒性植物，具有清热凉血的特性，常用于缓解热症相关症状。

羞天草作为中药材使用时，其寒性特征体现在对实热证候的调理作用上。传统医学认为寒性药材多具有清热泻火、凉血解毒的功效，适用于口干舌燥、目赤肿痛等阳热症状。羞天草含有黄酮类、有机酸等成分，能帮助降低体内炎症反应，改善因热邪引起的皮肤红肿或黏膜充血。使用时需注意体质虚寒者可能出现腹泻腹痛等不良反应，建议搭配温性药材调和药性。

日常食用羞天草需控制摄入量，寒性体质人群应避免长期单独服用。可将其与生姜、红枣等温补食材配伍，既能保留清热效果又可中和寒凉特性。鲜品羞天草更适合外用敷贴，晒干后煎煮内服时建议先进行炮制处理。使用前应咨询中医师进行体质辨证，孕妇及经期女性须谨慎使用。