种植牙上颌窦多久恢复

种植牙上颌窦恢复一般需要3-6个月，具体时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。

种植牙上颌窦提升术后恢复分为三个阶段。1-2周内手术创口初步愈合，肿胀和疼痛逐渐消退，此时需避免用力擤鼻或打喷嚏。2-8周骨组织开始与植入材料结合，上颌窦黏膜完成修复，期间应避免剧烈运动或潜水等气压变化活动。8-24周为骨整合期，种植体与颌骨形成稳定结合，可逐步恢复正常咀嚼功能。恢复期间需定期复查，通过影像学检查评估骨结合情况。吸烟、糖尿病或骨质疏松可能延长恢复周期，需严格遵循医嘱进行抗感染和口腔清洁。

术后建议选择软质食物，避免辛辣刺激饮食，使用含氯己定的漱口水维持口腔卫生。恢复期内避免用患侧咀嚼硬物，睡眠时可垫高枕头减少局部充血。若出现持续鼻塞、脓性分泌物或剧烈疼痛，应及时复诊排除上颌窦感染。日常可补充维生素D和钙质促进骨愈合，但须在医生指导下使用药物或营养剂。