避孕药导致月经紊乱多久能恢复正常

月经紊乱通常是指月经紊乱失调，避孕药导致月经紊乱，通常需要3-6个月能恢复正常，建议患者对症治疗。

服用短效避孕药，月经通常不受影响。如果服用的是紧急避孕药，月经通常需要2-3个月才能恢复正常，由于紧急避孕药中含有雌激素、孕激素等，会使体内的激素水平发生变化，子宫内膜会受到刺激，导致月经失调，出现月经提前、延迟、月经量变大或变小等症状，通常需要2-3个月才能恢复，因此建议减少服用紧急避孕药，促进身体健康。

同时，建议清淡饮食，忌食油腻辛辣的食物，如肥肉、辣椒等，同时规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，适当加强锻炼，增强体质，促进身体恢复。如果症状未得到缓解，建议及时复诊，以免加重病情。