肋骨断了一根怎么治疗

肋骨骨折可通过胸带固定、药物镇痛、呼吸训练、物理治疗及手术治疗等方式干预。肋骨骨折通常由外力撞击、骨质疏松、肿瘤转移、剧烈咳嗽或运动损伤等因素引起。

1、胸带固定

单纯性肋骨骨折无移位时，使用弹性胸带外固定可限制胸廓活动，减轻呼吸时骨折端摩擦疼痛。需注意松紧度以能插入一指为宜，避免过紧影响呼吸，固定时间一般为3-4周。固定期间应定期检查皮肤状况，防止压疮。

2、药物镇痛

疼痛明显者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。若伴有神经性疼痛，可能需联合加巴喷丁胶囊。药物使用需警惕胃肠道刺激，避免空腹服药。

3、呼吸训练

腹式呼吸训练可预防肺不张，具体方法为深吸气时鼓腹，呼气时缩唇缓慢吐气。每日训练3-4组，每组10次。咳嗽时可用枕头轻压患处减少震动痛，必要时使用乙酰半胱氨酸颗粒稀释痰液。

4、物理治疗

急性期48小时后可局部冷敷减轻肿胀，72小时后转为热敷促进血肿吸收。超短波治疗能加速骨折愈合，一般每周3次，每次15分钟。治疗期间需监测有无气胸等并发症。

5、手术治疗

多发性骨折伴内脏损伤、严重移位或连枷胸时需行肋骨内固定术，常用钛合金接骨板或记忆合金环抱器。术后需加强呼吸道管理，预防肺部感染，必要时使用头孢呋辛酯片抗感染。

康复期应保持高蛋白饮食如鸡蛋、鱼肉，补充维生素D钙片促进骨愈合，避免提重物及剧烈运动。睡眠时取健侧卧位减轻疼痛，2个月内禁止胸廓受压动作。若出现呼吸困难、发热或疼痛加剧需立即复查胸部CT，排除迟发性血气胸可能。定期随访X线观察骨痂形成情况，完全愈合通常需6-8周。