肝炎症状是什么

肝炎症状主要有乏力、食欲减退、恶心呕吐、黄疸、肝区疼痛等。肝炎是肝脏炎症的统称，可能由病毒感染、酒精、药物、自身免疫等多种因素引起。

一、乏力

乏力是肝炎的常见早期表现，患者常感到异常疲倦，精力不足，即使充分休息也难以缓解。这种乏力感源于肝脏细胞受损，导致能量代谢障碍和体内毒素积累。病毒性肝炎、酒精性肝炎等都可能引发此症状。患者需要保证充足睡眠，避免过度劳累，饮食上选择易消化、富含维生素的食物，有助于减轻乏力症状。

二、食欲减退

食欲减退表现为对食物兴趣降低，进食量减少，可能伴有厌油腻。肝脏参与胆汁分泌，帮助脂肪消化，肝脏发炎会影响消化功能。长期食欲不振可能导致体重下降和营养不良。建议患者采用少食多餐的方式，选择清淡、高蛋白的饮食，如鸡蛋羹、鱼肉等，避免油炸和辛辣食物刺激。

三、恶心呕吐

恶心呕吐在肝炎急性发作期较为明显，由于肝脏解毒功能下降，体内代谢废物刺激胃肠黏膜。严重时可导致脱水和水电解质紊乱。甲型肝炎、戊型肝炎等经消化道传播的病毒性肝炎常以此为首发症状。患者应保持口腔清洁，呕吐后及时补充水分，可饮用淡盐水或口服补液盐，饮食以流质或半流质为主。

四、黄疸

黄疸表现为皮肤、巩膜黄染，尿液颜色加深如浓茶，因肝细胞受损导致胆红素代谢障碍。黄疸出现通常提示肝损伤较重，可能伴有皮肤瘙痒。胆红素水平持续升高需警惕重型肝炎。黄疸患者需避免饮酒和使用损肝药物，适当晒太阳有助于胆红素分解，同时要监测肝功能指标变化。

五、肝区疼痛

肝区疼痛位于右上腹，呈持续性钝痛或胀痛，因肝脏炎症导致肝包膜受牵拉。疼痛在活动后可能加重，慢性肝炎患者可触及肝脏肿大。肝硬化、肝癌等严重肝病也会引起肝区不适。患者应注意休息，避免剧烈运动，可采用热敷缓解不适，同时要进行腹部超声等检查明确病因。

肝炎患者日常应注意饮食调理，选择高维生素、适量蛋白、低脂肪的易消化食物，严格戒酒，避免使用对肝脏有损害的药物。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，根据体力状况进行散步等轻度运动。定期复查肝功能、肝脏超声等指标，遵医嘱进行抗病毒或其他针对性治疗，出现症状加重时及时就医。