三个月没月经怎么回事

三个月没月经可能由妊娠、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢早衰、甲状腺功能异常等原因引起，可通过激素检查、超声检查、生活方式调整、药物治疗、中医调理等方式干预。

1、妊娠

妊娠是育龄期女性停经的最常见原因。受精卵着床后，体内人绒毛膜促性腺激素水平升高，抑制卵巢排卵，导致子宫内膜不再周期性脱落。可能伴随乳房胀痛、恶心呕吐、尿频等症状。建议通过早孕试纸检测或血HCG检查确认，若确诊妊娠需规范产检。

2、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征患者因胰岛素抵抗和雄激素水平升高，导致卵泡发育障碍，表现为月经稀发或闭经。可能伴随痤疮、多毛、肥胖等症状。可通过口服短效避孕药如炔雌醇环丙孕酮片调节周期，或使用二甲双胍改善胰岛素抵抗。

3、高泌乳素血症

垂体瘤或药物因素导致泌乳素水平异常升高，抑制促性腺激素分泌，引发闭经。可能伴随乳头溢乳、头痛、视力减退等症状。需通过垂体MRI排查肿瘤，常用溴隐亭片降低泌乳素水平。

4、卵巢早衰

40岁前卵巢功能衰退，雌激素水平下降导致闭经。可能伴随潮热盗汗、阴道干涩、情绪波动等更年期症状。需补充雌孕激素如戊酸雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片，配合钙剂预防骨质疏松。

5、甲状腺功能异常

甲状腺功能亢进或减退均可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能。甲亢可能伴随心悸、消瘦，甲减可能伴随乏力、怕冷。需检查甲状腺功能，甲亢可用甲巯咪唑片，甲减需补充左甲状腺素钠片。

长期闭经患者需保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动，控制体重在合理范围。适当增加豆制品、坚果等植物雌激素摄入，减少高糖高脂饮食。每周进行3-5次中等强度有氧运动，如快走、游泳等。定期监测基础体温和月经周期变化，若持续闭经超过6个月或伴随严重症状，应及时复查激素水平及影像学检查。