皮肤发痒是怎么回事

皮肤发痒可能由皮肤干燥、过敏反应、真菌感染、神经性皮炎、肝胆疾病等原因引起，可通过保湿护理、抗过敏治疗、抗真菌药物、心理调节、原发病治疗等方式缓解。

1、皮肤干燥

秋冬季节或频繁洗澡可能导致皮肤屏障受损，表现为脱屑、紧绷感及瘙痒。建议减少洗澡频率至每日1次，水温控制在37-40℃，沐浴后3分钟内涂抹含尿素软膏或凡士林保湿剂。避免使用碱性肥皂，选择pH值5.5-7的弱酸性沐浴露。

2、过敏反应

接触花粉、尘螨或食用海鲜等致敏物质后，机体释放组胺引发瘙痒，常伴红色风团或湿疹样改变。需立即脱离过敏原，局部使用炉甘石洗剂止痒，口服氯雷他定片或西替利嗪片抗过敏。严重者可短期外用丁酸氢化可的松乳膏。

3、真菌感染

皮肤癣菌感染多发生在足部、腹股沟等潮湿部位，表现为环形红斑伴脱屑。确诊需真菌镜检，可外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬乳膏，顽固病例需口服伊曲康唑胶囊。保持患处干燥，衣物需煮沸消毒。

4、神经性皮炎

长期焦虑或压力诱发搔抓-瘙痒循环，好发于颈后、肘窝等易摩擦部位，皮肤呈苔藓样增厚。治疗需打破恶性循环，夜间戴棉质手套防抓挠，配合糠酸莫米松乳膏封包治疗。必要时接受认知行为疗法。

5、肝胆疾病

胆汁淤积时胆盐沉积于皮肤刺激神经末梢，表现为全身顽固性瘙痒伴黄疸。需检测肝功能及腹部超声，原发病治疗可选用熊去氧胆酸胶囊，严重瘙痒可用考来烯胺散结合紫外线光疗。

日常应穿着宽松纯棉衣物，室温维持在20-24℃避免出汗刺激。洗澡后轻拍而非揉擦皮肤，每周使用2-3次温和去角质产品。饮食避免辛辣食物及酒精，适当补充维生素A、维生素E。若瘙痒持续超过2周、夜间加重或出现皮肤破损，需及时至皮肤科就诊排查系统性疾病。