白内障患者术后应注意什么
白内障患者术后应注意保持眼部清洁、避免剧烈运动、遵医嘱用药、定期复查以及留意异常症状。
一、保持眼部清洁
术后早期，手术切口尚未完全愈合，保持眼部清洁是预防感染的关键。患者应避免用手或不洁物品揉搓眼睛，洗脸、洗头时需小心，防止脏水、肥皂水等流入眼内。短期内不宜进行游泳、泡温泉等活动，以减少眼部接触不洁水源的概率。若眼部分泌物增多，可用医院提供的无菌棉签蘸取少量生理盐水，从内眼角向外眼角轻轻擦拭。
二、避免剧烈运动
术后一段时间内，应避免进行可能引起眼压升高或导致眼部受撞击的剧烈活动。例如，跑步、跳跃、打球、提重物、用力咳嗽或打喷嚏等行为都应暂时避免。同时，应减少长时间低头、弯腰的动作，睡觉时尽量选择平躺或偏向未手术眼一侧，防止对术眼造成压迫。这些措施有助于维持人工晶状体的稳定位置，促进切口愈合，并降低眼内出血等并发症的风险。
三、遵医嘱用药
严格按照医生的嘱咐使用眼药水或眼药膏是术后恢复的重要环节。通常需要使用抗生素眼药水如左氧氟沙星滴眼液预防感染，使用激素类眼药水如妥布霉素地塞米松滴眼液减轻炎症反应，以及使用非甾体抗炎药如普拉洛芬滴眼液控制炎症和缓解疼痛。用药前需洗净双手，滴药时瓶口不要接触眼睛，不同药物之间需间隔5-10分钟，以确保每种药物充分吸收。切勿自行增减药量或停药。
四、定期复查
术后定期返回医院复查至关重要，医生需要通过专业检查评估切口愈合情况、眼压水平、人工晶状体位置以及有无并发症。复查时间通常为术后第一天、第一周、第一个月及第三个月，具体安排需遵医嘱。通过复查，医生可以及时发现并处理可能出现的术后炎症、感染、眼压升高或后发性白内障等问题，确保手术效果和视力恢复的稳定性。
五、留意异常症状
术后恢复期间，患者需密切关注眼部感觉和视力变化。如果出现眼部剧烈疼痛、视力突然下降、眼前出现大量黑影飘动或固定黑影、眼睛红肿加剧、分泌物异常增多等症状，可能提示发生了感染、眼内出血、视网膜脱离或眼压过高等并发症，应立即停止一切活动，并及时联系医生或前往医院就诊，以免延误治疗。
白内障术后的护理是一个细致且持续的过程，除了上述核心注意事项，患者在日常生活中也应做好全面调理。饮食上，建议多摄入富含维生素C、维生素E及叶黄素的食物，如新鲜蔬菜水果、坚果等，有助于抗氧化、保护视网膜。避免吸烟饮酒，少吃辛辣刺激性食物。用眼需劳逸结合，避免长时间阅读或使用电子产品，外出时佩戴防紫外线的太阳镜。保持情绪稳定，保证充足的睡眠，有助于全身及眼部的恢复。若合并有糖尿病、高血压等全身性疾病，需积极控制原发病，定期监测相关指标。只有将规范的医疗护理与健康的生活方式相结合，才能最大程度地保障手术效果，获得清晰、持久的视力。
