肠炎持续腹泻怎么办

肠炎持续腹泻可通过调整饮食、补充水分、服用止泻药物、使用益生菌制剂、就医治疗等方式缓解。肠炎通常由感染、饮食不当、药物刺激、免疫异常、肠道菌群失调等原因引起。

1、调整饮食

肠炎患者需避免辛辣刺激、油腻及高纤维食物，选择低渣易消化的流质或半流质饮食，如米汤、藕粉、蒸蛋等。急性期可短暂禁食，症状缓解后逐渐过渡到正常饮食。避免乳制品、酒精和含咖啡因饮料。

2、补充水分

每腹泻一次需额外补充200毫升液体，可饮用淡盐水、口服补液盐或稀释的苹果汁。观察尿液颜色，保持淡黄色为宜。若出现口干、尿少等脱水表现，需立即就医静脉补液。

3、服用止泻药物

蒙脱石散可吸附肠道毒素，盐酸洛哌丁胺胶囊能抑制肠蠕动，消旋卡多曲颗粒减少肠道分泌。需注意这些药物不适用于发热或血便的感染性腹泻，使用前应咨询医生。

4、使用益生菌制剂

双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等可调节肠道菌群平衡。需与抗生素间隔2小时服用，避免用热水送服。部分患者可能出现腹胀等不适，建议从小剂量开始。

5、就医治疗

若腹泻持续3天以上伴发热、血便、严重脱水或意识改变，需急诊处理。医生可能进行粪便检测、血常规等检查，根据病原体选用诺氟沙星胶囊、阿奇霉素分散片等抗生素，严重者需住院治疗。

肠炎恢复期应保持充足睡眠，避免腹部受凉，每日按摩脐周促进肠蠕动。可逐渐添加煮熟的胡萝卜、香蕉等富含果胶的食物，分5-6次少量进食。建议记录排便情况和饮食内容，定期复查直至症状完全消失。注意个人卫生，饭前便后规范洗手，避免生食海鲜等高风险食品。