牙龈长了个红色肉疙瘩怎么办

牙龈长红色肉疙瘩可能与牙龈炎、根尖周炎、牙龈增生、口腔溃疡、牙龈瘤等因素有关，可通过口腔清洁、药物治疗、手术切除等方式处理。

1、口腔清洁

每日使用软毛牙刷刷牙两次，配合牙线清洁牙缝，饭后用温盐水漱口有助于减少口腔细菌。避免食用辛辣刺激食物，防止对牙龈造成进一步刺激。若肉疙瘩伴随出血，刷牙时动作需轻柔。

2、药物治疗

牙龈炎引起的肉疙瘩可遵医嘱使用复方氯己定含漱液抑制细菌，配合人工牛黄甲硝唑胶囊消炎。根尖周炎患者需口服阿莫西林克拉维酸钾片控制感染，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊缓解症状。

3、激光治疗

对于反复发作的牙龈增生，可采用二氧化碳激光进行增生组织气化。治疗前需局部注射利多卡因麻醉，术后24小时内避免刷牙漱口。该方法创伤小且能精准去除病变组织。

4、手术切除

直径超过5毫米的牙龈瘤需行手术切除，术中会切除瘤体及周围部分健康组织防止复发。术后需缝合创面，一周后拆线。术后应避免剧烈运动以防伤口出血。

5、病理检查

持续增大或形态异常的肉疙瘩需取活检送病理检查，排除恶性肿瘤可能。检查前需空腹4小时，局部麻醉后取部分组织。根据结果决定后续治疗方案。

日常应注意保持口腔卫生，每半年进行一次牙周检查。饮食上增加维生素C含量高的水果如猕猴桃、草莓，避免过硬食物摩擦牙龈。出现牙龈出血、疼痛加重或肉疙瘩快速增大时，应及时到口腔外科就诊。吸烟者需戒烟以减少对牙龈的刺激，糖尿病患者需严格控制血糖水平。