孕34周头围316mm正常吗

孕34周通常是指妊娠34周，妊娠34周头围316mm通常是正常的，不用过多担心。

妊娠34周胎儿的头围参考值一般是290mm-330mm，妊娠34周头围316m在该范围内，所以是正常数值。孕妇在妊娠后，通常需要按时到医院进行产前检查，在医生指导下进行二维超声检查后，一般能明确胎儿的发育情况，孕妇日常注意适量补充营养，一般会使胎儿正常发育。进行检查后，若是有胎儿头围异常的现象，建议做进一步检查明确病因，并做针对性检查。

在妊娠期间，应以清淡、有营养的饮食为主，比如菠菜、白菜、瘦肉、葡萄等，避免食用生鲜、辣椒、胡椒等生冷、辛辣、刺激性食物，日常需要注意休息，避免剧烈运动，避免过度劳累，养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，可预防营养过剩。