28周双顶径和股骨长标准是什么

妊娠28周胎儿双顶径标准为70-78毫米，股骨长标准为52-60毫米。胎儿生长发育受遗传、营养、胎盘功能等因素影响，测量值在正常范围内波动属于生理现象。

双顶径是胎儿头部左右两侧最宽部分的距离，反映颅脑发育情况。28周时双顶径增长速度为每周1-2毫米，测量值低于70毫米可能提示胎儿生长受限，超过78毫米需排除脑积水等异常。股骨长代表下肢长骨发育程度，28周时正常增速为每周0-1毫米，测量值不足52毫米可能与染色体异常相关，超过60毫米需评估是否存在骨骼发育异常。超声测量时会受胎儿体位、羊水量及操作者经验影响，单次轻微偏离可间隔2-4周复查。持续异常需通过胎儿磁共振或羊水穿刺进一步诊断。

孕妇应保持均衡膳食，每日摄入优质蛋白80-100克，钙1000毫克，铁28毫克，可通过牛奶、鱼肉、深色蔬菜等食物补充。每周进行3-5次30分钟中等强度运动如孕妇瑜伽、散步等，避免长时间仰卧位。定期产检时配合医生完成胎心监护、血压监测等基础项目，发现胎动异常或腹痛等症状及时就医。妊娠期控制体重增长在11-16公斤范围内，避免高糖高脂饮食，血糖异常者需进行葡萄糖耐量试验筛查。