合欢皮和什么配治失眠

合欢皮可与酸枣仁、柏子仁、远志、夜交藤、茯苓等药材配伍治疗失眠，需在中医师指导下辨证使用。

一、酸枣仁

酸枣仁具有养心安神功效，与合欢皮配伍可增强镇静催眠作用，适用于心肝血虚型失眠，常伴随心悸、健忘等症状。可遵医嘱使用酸枣仁合剂或酸枣仁汤剂。

二、柏子仁

柏子仁能补心脾、安神志，与合欢皮同用适合心脾两虚导致的入睡困难，多梦易醒。常见于思虑过度人群，可配合柏子养心丸等中成药。

三、远志

远志化痰安神，配伍合欢皮对痰热扰心型失眠有效，表现为胸闷烦躁、舌苔黄腻。需注意远志可能引起恶心，建议使用远志酊或远志流浸膏时严格控制剂量。

四、夜交藤

夜交藤养血通络，与合欢皮协同改善更年期或产后血虚失眠，伴有潮热盗汗症状。可选用夜交藤颗粒，避免与寒凉药物同服。

五、茯苓

茯苓健脾宁心，配合合欢皮适用于脾虚湿盛型失眠，常见食欲不振、大便溏稀。茯苓多糖成分需煎煮充分释放，建议使用茯苓片或茯苓粉。

使用合欢皮配伍药材时，应避免饮用浓茶咖啡，晚餐不宜过饱，保持卧室安静黑暗。建议睡前用40℃温水泡脚15分钟，配合深呼吸练习。长期失眠者需排查焦虑抑郁等心理因素，必要时结合认知行为治疗。孕妇及肝功能异常者使用前须咨询中医师，服药期间出现皮疹、腹泻应立即停用。