指甲中间摸起来有点凸怎么回事

指甲中间摸起来有点凸可能与甲营养不良、真菌感染、外伤、银屑病或扁平苔藓等原因有关。可通过调整饮食、局部用药、抗真菌治疗等方式改善。

1、甲营养不良

长期偏食或胃肠吸收障碍可能导致指甲缺乏蛋白质、维生素等营养物质，表现为甲板增厚或表面凹凸不平。日常需保证均衡摄入鸡蛋、牛奶、瘦肉等优质蛋白，必要时可遵医嘱服用复合维生素片、葡萄糖酸锌口服溶液、多维元素片等补充剂。

2、真菌感染

甲真菌病会引起甲板分层、增厚及凹凸不平，常伴随甲屑增多或颜色改变。确诊后需使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等外用抗真菌药物，严重者可口服伊曲康唑胶囊。患者需保持手足干燥，避免与他人共用修甲工具。

3、外伤因素

指甲受压或碰撞后，甲母质受损可能导致局部角化异常，形成暂时性隆起。通常无须特殊处理，新甲生长后会逐渐恢复。若伴随甲下出血，可冰敷缓解肿胀，避免反复摩擦损伤部位。

4、银屑病

银屑病甲损害表现为甲板点状凹陷或嵴状隆起，可能伴随皮肤红斑鳞屑。治疗需控制原发病，局部可涂抹卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏等维生素D3衍生物，严重时需联合阿维A胶囊等系统用药。

5、扁平苔藓

甲扁平苔藓会导致甲板纵向裂隙或嵴状突起，可能伴随甲床萎缩。早期可局部注射曲安奈德注射液抑制炎症，同时配合外用丙酸氯倍他索乳膏。日常需避免甲周皮肤机械刺激。

建议观察指甲变化是否持续加重，若伴随疼痛、化脓或甲板脱落需及时就医皮肤科。日常修剪指甲时避免过短，接触化学洗剂时佩戴手套，保持手足部清洁干燥。适当补充富含生物素的食物如坚果、动物肝脏，有助于维持指甲健康状态。