怀孕后心脏不舒服怎么回事

怀孕后心脏不舒服可能与妊娠期生理变化、贫血、妊娠期高血压、心律失常、心理压力等因素有关，可通过调整生活方式、药物治疗、定期产检等方式缓解。

1、妊娠期生理变化

怀孕后血容量增加，心脏负荷加重可能导致心悸或胸闷。这是正常生理现象，通常无需特殊治疗，建议避免剧烈运动，采取左侧卧位休息。

2、贫血

妊娠期铁需求增加，缺铁性贫血会引发心慌气短。可通过补充富铁食物如瘦肉、动物肝脏改善，严重时需遵医嘱使用右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物。

3、妊娠期高血压

血压升高可能导致心脏代偿性做功增加，伴随头晕、水肿等症状。需严格监测血压，医生可能开具拉贝洛尔片或硝苯地平控释片，同时限制钠盐摄入。

4、心律失常

激素变化可能诱发早搏或窦性心动过速，表现为心前区不适。动态心电图确诊后，必要时在心血管科医生指导下使用普罗帕酮片等抗心律失常药。

5、心理压力

焦虑情绪会通过神经调节加重心脏不适感。可通过孕妇瑜伽、冥想缓解，必要时寻求心理疏导，避免自行服用镇静类药物。

孕期心脏不适需优先排除病理因素，建议每日监测血压和胎动，保持低盐高蛋白饮食，避免长时间站立或仰卧。若出现持续胸痛、呼吸困难或血压超过140/90mmHg，应立即就医。定期产检时主动向医生心脏相关症状，妊娠合并心脏病患者需由产科与心内科联合管理，禁止擅自停药或改变剂量。