怀孕前三个月能上班吗

怀孕前三个月一般是可以上班的，但需结合工作性质和个人身体状况决定。

怀孕前三个月属于孕早期，胚胎发育尚不稳定，但多数健康孕妇在无高危因素的情况下可以继续从事轻体力或脑力工作。工作环境应避免接触有毒有害物质、电离辐射或高强度体力劳动，办公室文职、教师等职业通常不受影响。孕妇需注意劳逸结合，每工作1-2小时起身活动，避免久坐或久站，同时保持情绪稳定。饮食上需增加叶酸、铁、钙等营养素摄入，职场中可准备坚果、全麦面包等健康零食补充能量。

少数孕妇存在先兆流产、妊娠剧吐或妊娠高血压等高危情况时，需暂停工作卧床休养。从事重体力劳动、长期弯腰或需要接触化学制剂的工作，建议及时调整岗位。若出现阴道出血、持续腹痛或严重头晕等症状，应立即停止工作并就医。既往有习惯性流产史、试管婴儿受孕或高龄孕妇，建议在医生指导下评估工作强度。

孕期上班期间需穿着宽松衣物和防滑平底鞋，避免提重物或攀爬高处。建议提前与单位沟通调整工作安排，利用午休时间适当小憩。定期进行产前检查，上班时随身携带病历卡和紧急联系人信息。乘坐公共交通工具尽量避开早晚高峰，必要时可申请弹性工作时间。