活血散瘀还得看三七

🍉我发现很多女性更多在关注中医养生，特别是活血的药物，大家都非常感兴趣。我就说一个最近比较火的话题：40岁女人能不能每天喝三七粉❓

咱们三七粉具有止血、消肿、止痛的作用。为什么建议40岁以上的女人吃三七粉呢❓

延缓衰老的时间：因为三七有活血的功效，使面部皮肤出现皱纹的时间推迟，预防面部皮肤出现色斑，使面部皮肤变得比较红润而有光泽。

防止疾病：通过三七粉改善血液循环的作用，也可以起到防止血栓形成，预防心脏、大脑等部位发生血栓性疾病的可能。

🍉那为什么经期的女士不能吃三七粉呢❓哪些人不建议吃三七呢❓

1️⃣月经期的人群。三七粉具有较好的活血化瘀的功效，这对于大多数情况来说都是有良好的保健作用。但是对经期的女性服用三七粉可能会出现经期延长、月经量过多等不良反应。

2️⃣阴虚火旺的人群。一般情况下，吃三七粉对身体是非常有好处的。但是，三七粉性温，不适宜阴虚火旺人群服用。

3️⃣孕妇。三七粉有活血的作用。孕妇吃了会对胎儿发育造成影响。

🍉咱们平时进补的时候一定要注意什么时候该吃，什么时候不该吃。所有的药物都是有自己的适应人群的，没有按照它们的正确服用方法进行进补，会适得其反哦。✊