四维做完后该做什么项目

四维彩超检查完成后，通常建议根据孕周和个体情况选择胎儿心脏超声、糖耐量试验、胎心监护等项目。四维彩超主要用于排查胎儿结构异常，后续检查需结合孕妇健康状况及胎儿发育需求进行动态调整。

孕22-28周完成四维彩超后，若发现胎儿心脏异常征兆，需进一步进行胎儿心脏超声专项检查。这项检查能更精准评估心脏房室结构、血流动力学状态，对复杂先天性心脏病有更高检出率。孕24-28周是妊娠期糖尿病筛查窗口期，未做过糖耐量试验的孕妇需完成75克口服葡萄糖耐量试验，通过空腹及服糖后1小时、2小时血糖值判断代谢状况。进入孕晚期后，从孕32周开始需定期进行胎心监护，通过监测胎心率变异性和宫缩反应评估胎儿宫内安危。对于高龄、妊娠期高血压等高危孕妇，可能需增加脐血流监测、生物物理评分等补充评估手段。

日常需保持均衡饮食，每日摄入300-500克蔬菜、200-400克水果，适量补充鱼肉蛋奶等优质蛋白。避免长时间仰卧位，建议侧卧休息减轻子宫对下腔静脉压迫。每周进行3-5次低强度运动如孕妇瑜伽、散步等，每次不超过30分钟。出现胎动异常、阴道流血、持续腹痛等情况应立即就医。