致密性骨炎可以自愈吗

致密性骨炎一般无法自愈，通常需要医疗干预。致密性骨炎是一种慢性骨代谢异常疾病，主要表现为骨质硬化、疼痛及活动受限，需通过药物或物理治疗控制症状。

致密性骨炎的病理特征是骨小梁增厚和骨髓腔狭窄，这种结构性改变无法通过自身代谢逆转。患者可能出现腰骶部或骨盆区域持续性钝痛，久站或负重后加重，部分伴随关节僵硬。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊可缓解疼痛，双膦酸盐类药物如阿仑膦酸钠片有助于抑制异常骨硬化。物理治疗包括局部热敷、超短波治疗等，能改善血液循环并减轻炎症反应。日常需避免长时间负重活动，睡眠时选择硬板床以减少脊柱压力。

若未及时干预，致密性骨炎可能导致骨质脆性增加、病理性骨折等并发症。建议患者定期复查骨密度及影像学检查，遵医嘱调整治疗方案。饮食上可增加富含钙质的牛奶、豆制品，配合维生素D3促进钙吸收，但需避免高剂量补钙诱发异位钙化。适度进行游泳、瑜伽等低冲击运动有助于维持关节活动度，疼痛急性期应暂停锻炼。