咳嗽停不下来怎么办

咳嗽停不下来可通过调整环境湿度、饮用温蜂蜜水、含服润喉片、使用止咳药物、就医检查等方式缓解。咳嗽通常由空气干燥、咽喉刺激、感冒、支气管炎、肺炎等原因引起。

1、调整环境湿度

干燥空气会刺激呼吸道黏膜导致咳嗽加重。使用加湿器将室内湿度维持在50%左右，或悬挂湿毛巾增加湿度，有助于缓解因干燥引起的持续性咳嗽。避免长时间处于空调或暖气直吹环境。

2、饮用温蜂蜜水

一岁以上人群可饮用40℃左右的蜂蜜水，蜂蜜中的糖浆成分能覆盖咽喉部黏膜，减少刺激感。每日2-3次，每次10毫升蜂蜜兑200毫升温水。糖尿病患者及婴儿不宜采用此方法。

3、含服润喉片

西地碘含片、银黄含片等具有局部消炎作用的润喉制剂，能缓解咽喉肿痛引发的咳嗽反射。每2-3小时含服1片，24小时内不超过6片。使用期间避免进食辛辣刺激食物。

4、使用止咳药物

右美沙芬缓释混悬液、复方福尔可定口服溶液等中枢性镇咳药适用于无痰干咳。氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰药适用于伴有黏痰的咳嗽。须在医生指导下选择合适剂型。

5、就医检查

持续2周以上的咳嗽可能提示支气管炎、咳嗽变异性哮喘等疾病。伴有发热、胸痛、咯血等症状时需进行血常规、胸部CT等检查。细菌性感染需使用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗。

咳嗽期间应保持每日饮水1500-2000毫升，避免接触烟雾、粉尘等刺激物。饮食选择温热的粥类、羹汤，减少冷饮及辛辣食物摄入。夜间垫高枕头可减轻卧位咳嗽，若出现呼吸急促、口唇发绀等缺氧表现需立即急诊处理。慢性咳嗽患者建议记录咳嗽发作时间与诱因，就诊时向医生详细描述病史。